co mam zrobic

Nie mam jak wysłać filmu, ale może to być prawdą. Co w takiej sytuacji zrobić? Zrezygnować z przysiadów?

Ja mam cały czas ok. 37 st. C. Zbadałem sobie tarczycę - wszystko OK. Poszedłem do endokrynologa i usłyszałem - ma pan szybki metabolizm. Są pewne plusy (właściwie to chyba tylko jeden): mogę jeść co chcę i ile chcę, a i tak nie przytyję. Minusów jest więcej: 1) cokolwiek bym jadł i jaką dietę trzymał - nie jestem w stanie zrobić masy (odżywki [...]

Mam znajoma, ktora cale zycie ma 37oC. Nigdy sie nie dowiedziala dlaczego? Jednak w jej przypadku nie jest to polaczone z szybsza przemiana materii. Miala robione wszystkie badania (jej matka pracuje w szpitalu) i nic. Nikt nie ma zielonego pojecia co to moze byc. Dowiedziala sie tylko, ze niektorzy ludzie tak maja i nic sie z tym nie da zrobic. [...]

Skoro przeczytał tyleeee artykułów, to czemu zadaje praktycznie podstawowe pytanie: "Pomózcie niemam doświadczenia w ćwiczeniu i niemam żadnego dostępu do siłowni.Mam w domq sztange, ławeczke,hantle,drąrzek i ok 30 kg obciążenia co można z tym zrobić??"? Podstawową lekturą jest altas, więc skąd to pytanie, skoro kolega jest oczytany?

jedni mówicie tak,drudzy tak i co ja mam teraz zrobić?Skąd wiesz że ten kreanabol jest do kitu? POZDRAWIAM

w diecie mam ustalone 2gramy ktore osiagam zawsze, lecz teraz nie jestem glodny a jest tez wieczor i nie wiem co zrobic dlatgo pytam

Ok, dzięki, ale co zrobić gdy pod ręka mam tylko clomid?

znaczy jestem młody bo 15 lat mam narazie nie musze jechac na mocno okreslonej diecie aby jesc dobrze i rzeczy ktore maja bialko itd dlatego pytam tutaj co zrobic jesc wiecej czy cos brac??(odzywki?)

o BA jakiejkolwiek firmy piszesz :D hehe ... mam podobnie.. ale podzielone przed 2 ;-) .. ale co zrobic.. pol kilo na porcje juz nie wezme ^^ autorze, przez jakis czas mrowienie a poznije moze minac -- zebys sie nie martwil pozniej

Jeżeli za duzo mam się nie spodziewać po b6, to co zrobić zeby prolaktyna mi nie wyskoczyła?

No własnie dzis na treningu na basenie czułem zmeczenie i dlatego zastanawiam sie czy nie zrobic sobie jakiejs przerwy tygodniowej. Włanie mam zamiar robic trening dzielony, opisywałem poszczegolne cwiczenia w innym temacie : http://www.sfd.pl/Trening_na_mas%C4%99_do_oceny-t738499.html A co do FBW to sa jakies minimalne efekty, w postaci siły i [...]

Nie... nie jestem kawał chłopa... :D Jak napisałem, mam zamiar się taki zrobić ;) Zacząłem nie dawno, więc nie ma co tu pokazywać, za pare lat może sie pochwalę - cierpliwości ;) Obecnie waże ok 86kg.

No i co my mamy z tym zrobić :) , ja na szczęscie mam już doroslych znajomych

mam drobny problem z prawym barkiem, czasem czuję ból przy dużym obciążeniu podczas np. podciągania albo ściągania drążka do pleców/klatki. kiedyś miałem też małą kontuzję, przez co podczas obrotów barku słyszę i czuję takie jakby pyknięcie, to nie boli ale czuję dyskomfort. jak najszybciej chcę to prześwietlić i ewentualnie zrobić usg, ale nie [...]

[...] jedyne co chcieli to wyciąć mi migdały - tylko ze ja nie choruję na gardło, chodzi mi oto czy normalnie można na cykl wjechać po takim zabiegu lekarza się nie zapytam:) mam poważne plany na obecną wiosnę, kurdę szkoda że nie miałem szansy w zimie tego załatwic a była długa i paskudna, ułożyłem i zmieniłem sobie djetę w pokoju czekaja całe [...]

[...] po 15g na porcję. Nie bez znaczenia będzie tu również właściwe odżywianie, im zdrowsze tym lepiej. Dobrym pomysłem będzie również wybranie się na siłownię, ponieważ jak mniemam ćwiczenia rehabilitacyjne są z nastawieniem na dolne kończyny. Być może brzmi to dla Ciebie nieco kuriozalnie, lecz na siłowni możesz zrobić baardzo wiele, wzmocnienia [...]

[...] pierwszy raz hcg i widzę, że twarz mi znowu spuchła. Ładować dodatkowo exe czy poczekać, aż miną 3tyg i zobaczymy co badania wykażą? Chyba mocno reaguje na estro, nie mam problemów z cerą ani z gino, ale twarz mi się robi jak u chińczyka :D oczy malutkie i poliki nabrzmiałe. Idę w przyszłym tygodniu zrobić próby uczuleniowe do poradnii [...]

[...] czyli np. wyciskanie sztangi na ławeczce pionowej po wykonaniu tego odpoczywam 2 min a następnie robię np. 5 serii to nie czuje że mnie klatka piersiowa boli ale nie mam już siły by zrobić z 4 powtórzenia. Staram się dobierać ciężar by robić max 12 powtórzeń, zazwyczaj robię do 10 powtórzeń. Jeżeli robię 12 pow. to zwiększam ciężar. [...]

[...] weź wyjdź juz dawno po cyklu i po clomie jeszcze pojem 4 dni tamoxa w dawce 10mg i koncze i bombka nastepna niestety tamoxa nie bede jadl 7 dni po clomie tylko 4 bo akurat mam zaplanowane wszystko od poniedzalku a tydzien w dupe by byl "nic za szybko dopracuj wszystko" Zmieniony przez - omleciarz w dniu 2010-01-07 21:07:10 Zmieniony [...]

Zalerzy co rozumiesz przez słowo trening i od tego jak jest on rozpisany.Z twoich słów wynika że naprawde lubisz ćwiczyć i nawet po treningu masz ochotę zrobić sobie wieczorem jakąś dodatkową seryjkę. Mam racje?????